早上头晕,全身乏力,还有点想呕吐。。。如何养生,须注意哪些东西,饮食要怎么注意.求教白糖、红塘和冰糖的食性胡萝卜和白萝卜可以一起食用吗?请问身体发热是何原因?我平时不喝酒,现已61岁,听人说饮食起居,饮什么品种的茶对视神经有保护作用淮山,当参,沙参海竹,枸杞我是一个男孩,其他发育正常,但为什么我19了依然不长胡须啊请问专家,上火怎么办?